Manualny drenaż limfatyczny

Czas trwania wizyty: 30 lub 55 minut

​

Drenaż limfatyczny jest zaliczany do masaży leczniczych, który ma na celu usprawniać krążenie chłonki w organizmie, co w konsekwencji pozwala poprawić motorykę układu chłonnego, redukować obrzęki oraz regenerować uszkodzony układ limfatyczny. 

Podczas takiego masażu wykonywanego ręcznie przez fizjoterapeutę  stosowane są specjalne techniki i chwyty terapeutyczne, które wykonuje się w określonym czasie,
z odpowiednią siłą i częstotliwością. Masaż stanowi kombinację powolnych ruchów okrężnych, pompujących, obrotowych i czerpiących, których siła jest dostosowywana do danej partii ciała oraz stanu zdrowia pacjenta. 
Co ważne, podczas drenażu limfatycznego ruchy prowadzone są zawsze od części bliższych do dalszych (w kończynie dolnej od pachwiny do uda, następnie stawu kolanowego, podudzia, stawu skokowego i stopy).
Drenaż limfatyczny składa się z dwóch faz:

• fazy przesuwania – w wyniku ucisku na tkankę limfa przemieszcza się w kierunku bliższych węzłów chłonnych;

• fazy odprężenia – dzięki utrzymaniu biernego kontaktu z tkanką dochodzi do ponownego napełnienia naczyń limfatycznych.

Drenaż limfatyczny może być wykonywany nawet codziennie.

W celach estetycznych zaleca się przeprowadzanie drenażu limfatycznego co najmniej 2-3 razy w tygodniu, w serii minimum 10 zabiegów, w celach leczniczych ilość i częstotliwość jest dobierana indywidualnie do pacjenta/ki.

Drenaż limfatyczny przyczynia się do wydalania nadmiaru wody z organizmu, przyspieszając w ten sposób metabolizm oraz transfer tłuszczy.

Dlatego przed i po zabiegu należy wypić przynajmniej między 1-2L wody.

Dzięki drenażowi możemy nie tylko zlikwidować obrzęki różnych części ciała, ale także przeciwdziałać chorobom i wszelkim dolegliwościom, które są związane z zastojem krwi oraz limfy.

Warto również dodać, że drenaż limfatyczny poprawia nasze samopoczucie i przyspiesza regenerację organizmu, co jest szczególnie ważne w przypadku sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, którym zależy na poprawie wyników sportowych. Prawidłowo przeprowadzony drenaż w dłuższej perspektywie umożliwia oczyszczenie organizmu z toksyn i poprawia wygląd skóry – odżywia ją, zmniejsza cellulit, ujędrnia, a także wyszczupla całe ciało.
 

Podobnie jak każdy zabieg, drenaż limfatyczny również ma swoje przeciwwskazania, z którymi należy się zapoznać przed przystąpieniem do masażu, by nie doprowadzić do powikłań zdrowotnych związanych z zabiegiem.
 

Przeciwwskazania

• ostre stany zapalne w organizmie;

• choroby skóry, a także rany i uszkodzenia na skórze;

• usunięcie zęba i zmiany ropne w okolicach zębów;

• stan ropny migdałów;

• gorączka;

• nadciśnienie tętnicze;

• wady serca;

• zapalenie żył i świeże zakrzepy;

• zaawansowana miażdżyca naczyń;

• nadczynność tarczycy;

• padaczka;

• choroby układu sercowo-naczyniowego;

• ostry obrzęk płuc;

• choroby nowotworowe;

• niewydolność nerek i wątroby;

• miesiączka.

​